A személyiségünk 5 összetevője

A személyiségünk ezernyi elemből tevődik össze, s ezek kölcsönhatása révén nincs két egyforma ember a világon. Mégis van 5 nagy csoportja ezen összetevőknek, melyekre ha folyamatosan figyelmet fordítunk, megérthetjük ezt, kik is vagyunk ezen a világon. Ahhoz, hogy a személyiségünk felfedezésében ne tévedjünk el, szisztematikusan fogok haladni, lépésről lépésre. S… Tovább olvasom —>

A párkapcsolatok dilemmái

kezek kapcsolódása

A párkapcsolat az, amiben az egész életünk tapasztalata és tudása megméretődik. Pont ezért nem véletlen, hogy sok embernek komoly fejtörést okoz egy értelmes párkapcsolatot kialakítani. A párkapcsolati kihívások gyökere többnyire az önértékelési gondok hatására alakulnak ki. Egyik véglet sem túl jó, mert aki kevésre tartja magát, az alárendeli magát a partnerének,… Tovább olvasom —>

A minőségi munka megtalálása

fiatal lány virágokkal

Sokunknak a megélhetése függ egy munkahelytől, melynek megtalálása, megszerzése és megtartása alapvető létérdekünk. Ehhez most bemutatok 7 olyan eszközt, ami könnyedén hozzásegíthet minket, de azt nem merem ígérni, hogy mindezt automatikusan meg is tudjuk valósítani, Az biztos, hogy akinek nincs elegendő pénze, az hatalmas árat fizet érte, de sok esetben… Tovább olvasom —>

Ítélkezés és megbékélés

Női arc tele keserűséggel.

Az ítélkezés képessége, tulajdonsága egyidős az emberiséggel. Amióta ember az ember, ítélkezik, ossza a világot jóra és rosszra. Erről szól a paradicsomból kiűzetés története is, melynek követében ezernyi szenvedéssel kell szembe néznünk. A bibliában a bűnbeesés nem véletlenül kerül annyira tragikusan bemutatva. Mert mikor a tapasztalatainkat, lehetőségeinket és az embereket… Tovább olvasom —>

Negatív gondolatok 8 alaptípusa

stressz vagy nyugalom

A negatív gondolatkodásnak van 8 olyan alapvető típusa, amire ha nem vagyunk elégé tudatosak, akkor képesek lehetünk az egész életünket megnehezíteni. Mert a gondolatok nem attól lesznek igazából negatívak vagy pozitívak, hogy miként fogalmazzuk meg, hanem attól, hogy miként hat ránk Azon gondolatok, mely nem támogatják a céljainkat, s csak… Tovább olvasom —>

Érzelmeink és energiáink ereje

Gordon Ramsey munka közben

Amikor képesek vagyunk megérteni, hogy a viselkedésünk és annak hatása nem azonos a fizikai cselekedeteinkkel és annak hatásaival, akkor kezdjük magunkat érdemben felfedezni. Képesek leszünk rálátni arra a sokszínűségre és szabadságra, hogy nem vagyunk azonosak a fizikai testünkkel. Amit érzékelünk, azt zömmel az érzéseink révén fogjuk fel. A testünk érzékszervei… Tovább olvasom —>

Önmagunk szeretete

egy kiegyensúlyozott kislány a padlón fekve

Önmagunk szeretetének képessége sokkal többet adhat hozzá a tartásunkhoz, az önbecsülésünkhöz és a sikereinkhez, mint bármilyen más önfejlesztő és önmenedzselő technika. Egyszerűen az a tény, hogy szerethetőnek tartjuk magunkat ad egy olyan többletet, aminek révén mások is szívesebben kapcsolódnak hozzánk. Amikor viszont megítéljük magunkat, a félelmek és a remények rángatnak… Tovább olvasom —>

Isten szeretetének megélése

Ole Nydhal

A vallás az egyik legismertebb és legősibb önismereti folyamat. Aki hisz Istenben, annak az életében biztosan lesz egy különleges dimenzió, mely hatalmas inspiráció forrásává válhat. És egyúttal hatalmas bajban is lesz (velem együtt), mert Isten jelenléte az életünkben nem attól függ, hiszünk-e Istenben. Sokan, sokféle dolgot mondanak Istenről, s olyan… Tovább olvasom —>

Komfortzóna és kihívások

kövek egymás tetején

Életünk talán egyik legnagyobb kihívása a belső egyensúlyunkat megteremteni és céljainkat elérni a komfortzónánk kereteinek átlépése révén. Ez a két törekvésünk sokkal jobban összefügg, mint azt elsőre gondolnánk. Természetesen nem mindegy, milyen szemléletünk van, mert az elvégzendő feladat teljesen más. A sikereket, az elismerést és a babérokat kergető szemlélet egyensúlyba… Tovább olvasom —>

A ho’oponopono módszer 6 alapvető titka

dr. Hew Len

A ho’oponopono módszerével Dr. Hew Len  mentálisan zavart embereket kezelt Hawain. 3 év után – 2 ember kivételével – mindenki gyógyultan távozott a zárt osztályról, ahol kezelte őket. Az eredményeinek háterét adó Ho’oponopono módszer lényege , hogy az érzelmi és mentális konfliktusaink feloldása révén szebbé teszi a belső világunkat, melytől… Tovább olvasom —>

  • Az önismeret és az elengedés útján te lépdelsz!

    Az oldalon szereplő megállapítások csak az én véleményem tükrözik.

    Az oldalon szereplő írások saját élethelyzetre való alkalmazása mindenkinek a maga feladata és felelőssége.

    Szükséges esetekben az itt leírtak alkalmazása nem helyettesíti az orvosi vagy pszichológusi kezelést.