A párkapcsolatok dilemmái*

A párkapcsolat az, amiben az egész életünk tapasztalata és tudása megméretődik. Pont ezért nem véletlen, hogy sok embernek komoly fejtörést okoz egy értelmes párkapcsolatot kialakítani.

A párkapcsolati kihívások gyökere többnyire az önértékelési gondok hatására alakulnak ki. Egyik véglet sem túl jó, mert aki kevésre tartja magát, az alárendeli magát a partnerének, míg aki sokra tartja magát, az hajlamos a másik felet elnyomni.

Tovább A párkapcsolatok dilemmái*

A minőségi munka megtalálása

A mai Magyarország egyik leggyakoribb kihívása a megélhetés, az elegendő pénz megszerzése. A legtöbb ember életét az tölti ki, hogy legyen elegendő pénze, s ezért sokan hatalmas árat fizetnek. Mindent föláldoznak a pénz megszerzéséért.

Egy olyan ördögi körré vált sokaknak a pénz hajszolása, melyből nincs igazi kitörési pont. Legalább is azon a módon, ahogy most a helyzeteket kezelik. A sok pénz megszerzése a legtöbb ember számára gödeli kihívás, mert nem tudják azon a szinten megoldani, ahol most tartanak.

S pont ezért az ennek feloldását bemutató cikkem sem lehetett rövid. 7 nagyobb részben mutatom meg ennek összetevőit.
Tovább A minőségi munka megtalálása

Ítélkezés és megbékélés*

Egy közösség erejének mederbe tereléséhez gyakran egy közös ellenségkép volt a legalkalmasabb eszköz. Mindig találnak egy aktuális bűnbakot, aki mindenki bajáért felelős volt. Megfosztva mindenkit az egyéni felelősségvállalás terhétől.

A bűnbakkeresés a világot jókra és rosszakra osztja, s akinek a kellemetlenebb szerepet osztja a közösség, annak sokkal nehezebb elérni bármit is, mint a szerencsésebbeknek. Kálvini predestináció tana pont ezt konzerválta, s egyúttal az egyéni felelősségvállalástól is megfosztja az embereket.

Tovább Ítélkezés és megbékélés*

8 gondolat, mely árthat

A gondolataink révén alakítjuk ki azt a képet, ami a fejünkben él a világról. Van 8 olyan szófordulat, mely különböző akadályokat hozhat létre az életünkben, s ezeket jobb elkerülni, kihagyni a szótárunkból (beszédünkből).

A gondolat, mely minket nem támogat, az bizony rombol és akadályoz. Még akkor is, ha az alapvetően nem “negatív”. Egyébként sem attól lesz egy gondolat jó vagy rossz, hogy mi annak látjuk, hanem attól, ahogyan az hat ránk.

Éppen ebből adódóan a káromkodás is lehet felszabadító (ha egy rakás feszültségtől megszabadít), s a “pozitív” gondolkodás is lehet romboló, ha halomnyi negatív érzés (félelem, aggódás és bizonytalanság) fűződik hozzá.

Tovább 8 gondolat, mely árthat

Érzelmeink és energiáink ereje

Amikor képesek vagyunk megérteni, hogy a viselkedésünk és annak hatása nem azonos a fizikai cselekedeteinkkel és annak hatásaival, akkor kezdjük magunkat érdemben felfedezni. Képesek leszünk rálátni arra a sokszínűségre és szabadságra, hogy nem vagyunk azonosak a fizikai testünkkel.

Amit érzékelünk, azt zömmel az érzéseink révén fogjuk fel. A testünk érzékszervei ugyan elektromos jelek formájában a tapasztalat lenyomatát közvetítik az agyunkba, ahol a válaszreakciót is indukálódnak. Az érzéseink viszont ennél sokkal finomabb történetnek a részei.

Azért merem ezt ilyen kategorikusan kijelenteni, mert az érzéseinket az álmainkban is átélünk, miközben az érzékszerveink révén az álmodás során nem veszünk fel tudatosan információkat.

Tovább Érzelmeink és energiáink ereje

A szeretet megélése

A filozófia talán egyik legtöbbet boncolt és elemzett kérdése a szeretet és a boldogság kérdésköre. Erről beszélt szinte az összes nagy vallásalapító, a filozófusok zöme, s ez az a témakőr, mely a legtöbb munkát adja a mentális segítőknek, a pszichológusoknak és a vallási vezetőknek is.

Én nem szeretnék mélyenszántó és mindenféle fogalmakkal operáló értekezést írni a szeretetről, hiszen ilyesmihez én nem értek, másrészt nem is érdekel, harmadrészt ezt sokan megtették már én előttem, s semmi érdemi haszna nem volt. A Wikipédia szerintem egyik leghosszabb posztja a szeretetről szól, ami szerintem minden ilyen igényt kielégít. Inkább egy gyakorlatias megközelítést szeretnék bemutatni, amivel szeretném ezt az egész témakör egy “újszerű” megvilágításba helyezni.

Tovább A szeretet megélése

Isten szeretetének megélése

A vallás az egyik legismertebb és legősibb önismereti folyamat. Aki hisz Istenben, annak az életében biztosan lesz egy különleges dimenzió, mely hatalmas inspiráció forrásává válhat. És egyúttal hatalmas bajban is lesz (velem együtt), mert Isten jelenléte az életünkben nem attól függ, hiszünk-e Istenben.

Sokan, sokféle dolgot mondanak Istenről, s olyan ellentmondások vannak még az egyes emberek által elmondott megközelítések között is, hogy ember legyen a talpán, aki képes ezen a káoszon keresztül tisztán látni.

Nem akarom a mai napig tartó, több száz éves hitvitákban kimondani a tutit. Egyrészt amit 2000 év alatt nem sikerült, azt szerintem már sosem lehet. Másrészt mert az én meggyőződésem az, hogy nincs abszolút igazság, maximum pillanatnyi megélés.

De a mintázatok ettől még felismerhetőek és hasznosíthatóak az életünkben. S ezt szeretném egy érdekes, velem megtörtént eset kapcsán bemutatni. Ha sok az előítéleted ezzel kapcsolatban, tuti, hogy érzelmeket fog ez az írás kiváltani, nem is keveset…

Tovább Isten szeretetének megélése

Komfortzóna és kihívások

Életünk talán egyik legnagyobb kihívása a belső egyensúlyunkat megteremteni és céljainkat elérni a komfortzónánk kereteinek átlépése révén. Ez a két törekvésünk sokkal jobban összefügg, mint azt elsőre gondolnánk. Természetesen nem mindegy, milyen szemléletünk van, mert az elvégzendő feladat teljesen más.

A sikereket, az elismerést és a babérokat kergető szemlélet egyensúlyba hozása teljesen más feladatot jelent, mint amikor az eredmények, az anyagi bőség és lehetőségek tárházának megtapasztalása utáni vágyunkból akarunk kihozni többet. Tovább Komfortzóna és kihívások

A ho’oponopono 6 alapelve

dr, Hew Len, a Ho’oponopono modern változatának elindítója

A Ho’oponopono egy hawai eredetű gyógyító technika, mely az emberek közötti, óhatatlanul felmerülő konfliktusok elrendezését veszi alapul. Modernizált formáját dr. Hew Len vitte el az amerikai kontinensre, aki a hírnevét erőszakos és mentálisan zavart emberek kezelésének köszönhette.

A legfontosabb kiindulási pontja a Ho’oponopononak, hogy mindannyian ugyanahhoz a forráshoz kapcsolódunk, s pont ezért minden elrendezetlen kapcsolat egyúttal az alapvető forráshoz (Istenhez, ősanyához, ősapához) fűződő kapcsolatunkat is rombolja. Az hoponopono folyamatának egyetlen célja, hogy a kapcsolatot rendezzük a forrásunkkal. Aminek van 6 olyan sarokpontja, melyen az egész módszer áll vagy bukik. Tovább A ho’oponopono 6 alapelve

Karmikus kötelékek feloldása (kritika)

A karmikus kapcsolataink nagyban meghatározzák az életünket. Az életünk szereplőinek kizárása az életünkből viszont nem feltétlen szerencsés. Az életünkből rengeteg mindenkitől tanulunk, s alapvetően meghatározzák ezen kapcsolódások mindazt, ahogyan az életünket éljük.

Ezen emberek természetesen meghatározzák az életünket, de nem szabad elfelejteni, hogy az életünk és a környezetünk önmagunk tükre. Pontosan olyan emberek vesznek körül minket, akik taníthatnak minket. S pont ezért tőlük elfordulni a legnagyobb dőreségek egyike.

Tovább Karmikus kötelékek feloldása (kritika)