A személyiségünk 5 összetevője

A személyiségünk ezernyi elemből tevődik össze, s ezek kölcsönhatása révén nincs két egyforma ember a világon. Mégis van 5 nagy csoportja ezen összetevőknek, melyekre ha folyamatosan figyelmet fordítunk, megérthetjük ezt, kik is vagyunk ezen a világon. Ahhoz, hogy a személyiségünk felfedezésében ne tévedjünk el, szisztematikusan fogok haladni, lépésről lépésre. S… Tovább olvasom —>

A meditációs gyakorlatok célja

meditáló kislány

A meditációs gyakorlatoknak két célja van: egyrészt lenyugtatni a tudatunk, másrészt felfedezni a bennünk megjelenő nyugalom révén önmagunk valódi állapotát. A meditáció tehát nem közvetlenül arra mutat, hogy az életünk jobbá váljon, az csak egy járulékos elem. A változás legfőbb oka, hogy elkezdjünk látni önmagunkat, a félelmeinket és fájdalmainkat, aminek… Tovább olvasom —>

Családunk hatása

Bert Hellinger

Családunk hatása egy sok rétő történet, mely ezernyi történet és kapcsolódás kusza szövedékéből jön létre. Legtöbbször az a normális állapotunk, hogy a szüleinket, testvéreinket szeretjük, s ők is viszont szeretnek bennünket. Másrészt a nagyobb családban van pár olyan konfliktus, mely a sokéves kapcsolatok révén kialakult nézeteltéréseken alapul. Ezért egyes rokonaink… Tovább olvasom —>

A törékeny önbizalom átformálása

egy kiegyensúlyozott kislány a padlón fekve

Az önbizalom fejlesztésére nagyszerű tanácsokat olvashatunk a könyvekben. A bökkenő ott van, hogy ezen tanácsok nem mindenkinek működnek, s ennek okairól a legtöbb könyv semmit sem ír, nem is foglalkoznak ezzel a problémával. Ez a történet ott válik igazán döcögőssé, hogy nem mindenkinek, csak egyeseknek. Hihetnénk azt, hogy bennünk van… Tovább olvasom —>

A gondolkodás ereje és korlátai

A gondolkodás egyidős az emberiséggel. Talán pont a gondolkodás és az eszközhasználat volt az a két fő tényező az emberré válás folyamán, aminek révén képesek voltunk felülkerekedni a természet erőinek, s olyan életet teremteni magunknak, mely ezernyi kötöttségtől mentes. Ennek a fajta gondolkodásalapú életmódnak viszont sokféle mellékhatása van, ami mellett… Tovább olvasom —>

Nehézségeink és eredményeink forrása

Nehézségeink és eredményeink forrása ugyanaz a dolog. Szokásaink és érzéseink alapja mindazon tapasztalatok, amiket átéltünk, s ezek átformálása az önismereti munka legfőbb célja. Ha képesek vagyunk átformálni az életünk tapasztalataihoz kapcsolódó emléklenyomatainkat, azzal megváltozhat az életünk. De ennek a munkának (folyamatnak) az elkezdéséhez érdemes pontosan látnunk azt, mi minden hat… Tovább olvasom —>

A belső béke (harmónia) 9 jele

Belső béke

A belső béke egy olyan örömteli állapot, mely az életünk egy korábban nem ismert, extra dimenzióját nyitja ki. Mindenki egyedi módon tudja felfedezni a hozzá vezető utat, igazodva az élethelyzetéhez és az életszemléletéhez, de mindaz, ahogy ennek megtalálása megmutatkozik, mindenkinél nagyon hasonló. Az alábbi 9 pont csak néhány támpontot ad… Tovább olvasom —>

Grabovoj számok és működésük

Grabovoj megközelítése magában egyesíti a keleti spirituális módszerek és a modern kor szemléletét, s olyan könnyen használható módszert jelent, mely sokak számára egy helyzet pillanatnyi megoldását adhatja. A Grabovoj módszerének lényege, hogy az élet megannyi problémájára megadott számsorokat ismételgetnek, s ennek révén várnak érdemi változást elérni az életükben. Amiben elsőre… Tovább olvasom —>

A depresszió lélektana

gyereki arc könnybe lábadt szemekkel.

Életünk fő jellemzője a változás, mely sokszor belső nyomásként nehezedik ránk. Amikor ez egy depressziós állapottá sűrűsödik össze, akkor a változás elfogadása, illetve a hozzá kapcsolódó érzések elfogadása és átformálása nagyon nehézzé válhat. Ugyan gyerek korunk óta megszokhattuk, hogy minden változik, mégis kialakulhat az a helyzet, hogy a bennünk lévő… Tovább olvasom —>

Belső gyermek meditáció

barlang végén látszik a tenger

A belső gyermek meditáció egy folyamat. Annak megélése és megértése a célja, hogy mi van igazából a belsőnkben. Hogyan éltük túl az életünk eddigi kríziseit, s mely területek igényelnek még belső munkát, érzelmi és tudati feloldást. Pár gyakorlatias tanács: A gyakorlat leírásába tudatosan nem szőttem bele mindazt, amit a belső gyermek… Tovább olvasom —>

  • Az önismeret és az elengedés útján te lépdelsz!

    Az oldalon szereplő megállapítások csak az én véleményem tükrözik.

    Az oldalon szereplő írások saját élethelyzetre való alkalmazása mindenkinek a maga feladata és felelőssége.

    Szükséges esetekben az itt leírtak alkalmazása nem helyettesíti az orvosi vagy pszichológusi kezelést.