Anyagi jólét megteremtése

Az anyagi jólét lényege, hogy van elegendő pénzünk a megélhetésre (rezsire, kajára, ruházkodásra és pihenésre is jut), s a hó végén még marad annyi, hogy anyagi tartalékot hozzunk létre. A személyes példámon keresztül megmutatom, milyen buktatói lehetnek ennek.

Cél: 500 ezer forint havi bevétel

Nekem ennyi az a pénz, ami elegendő ahhoz, hogy  mindenre jusson, s még maradjon is rendesen hó végén. Valakinek ez a pénz sokaknak hathat, másnak meg kevésnek. De a legfontosabb az, hogy a saját állapotunkhoz képest jól éljünk. 

Nekem 500 ezer forint havonta az az összeg, ami szükséges egy bőséges megélhetéshez. Ebből még persze kifizetem a munkám elvégzésének a költségeit, az adót, s minden egyebet, ami ezzel jár. Tovább Anyagi jólét megteremtése

4 mérhetetlen (jó)kívánság

A 4 mérhetetlen kívánság a mentális és emócionális átalakulás eszköze, melynek forrása a több ezer éves (mahajána) buddhizmus, s a mai világban is jól hasznosítható. Olyan praktikus átalakító módszer, mely az egész életünkre kihathat, átformálva mindazt a működésmódot, mely a legtöbb ember szenvedésének egyik forrása.

Ez alapvetően jól hangzik, és egyszerűnek is tűnik, de a valóság ennél sokkal összetettebb. A szeretet definíciója kapcsán már láttuk, hogy a szeretet nem csupán egy érzés vagy érzelem, hanem egy aktív cselekvés-sorozat, amivel kapcsolatban nem árt az éberségünket is használni

Tovább 4 mérhetetlen (jó)kívánság

Az önismeret és a önfejlesztés fő kérdései

A önismeret és az önfejlesztés legfontosabb tesztje, hogy képesek vagyunk-e a külső és belső környezetünk hatásaira úgy reagálni, hogy avval a legtöbbet hozzuk ki a helyzetekből. Nem egy külső szemlélődő nézőpontjából, hanem a magunk tényleges igényei alapján.

De van egy bökkenő. Teljesen másképp viselkedünk akkor, amikor jól érezzük magunkat, s teljesen másképp, amikor valami nyomaszt minket, s emiatt stresszesek és nyugtalanok vagyunk.

Ennek megértése és alkalmazása egy olyan dinamikus belső állapotot feltételez, aminek kiismerése alapvetően nem lehetséges olyan módon, hogy a lényünket fixnek és megváltoztathatatlannak hisszük.

Tovább Az önismeret és a önfejlesztés fő kérdései

A párkapcsolatok dilemmái*

A párkapcsolat az, amiben az egész életünk tapasztalata és tudása megméretődik. Pont ezért nem véletlen, hogy sok embernek komoly fejtörést okoz egy értelmes párkapcsolatot kialakítani.

A párkapcsolati kihívások gyökere többnyire az önértékelési gondok hatására alakulnak ki. Egyik véglet sem túl jó, mert aki kevésre tartja magát, az alárendeli magát a partnerének, míg aki sokra tartja magát, az hajlamos a másik felet elnyomni.

Tovább A párkapcsolatok dilemmái*

A minőségi munka megtalálása

Sokunk egyik leggyakoribb kihívása a megélhetés, az elegendő pénz megszerzése. Ennek feloldása 7 egyszerű lépésben, a pénztelenség okainak tudatos átformálásával érhető el. Amennyiben a pénzügyi nehézségeinkkel nem nézünk szembe, akkor az egész életünket megmérgezheti, kitöltve az életünk minden percét.

Mert akinek nincs elegendő pénze, az hatalmas árat fog ezért fizetni. Sokan egy idő után képesek mindent feláldozni, hogy a pénz megszerzzék, s közben az egész életük egy romhalmazzá válik.

Legalább is ezt láthatjuk, ha körbenézünk. Egy olyan ördögi körré válik sokaknak a pénz hajszolása, melyből nincs igazi kitörési pontjuk. Legalább is azon a módon, ahogy most a helyzeteket kezelik.

Ennek a legfőbb oka, hogy az elegendő mennyiségű, pláne a sok pénz megszerzése a legtöbb ember számára egy gordiuszi csomó. Nem tudják azon a szinten megoldani, ahol most tartanak.
Tovább A minőségi munka megtalálása

A békés harcos útja (elemzés)

A békés harcos útja egy pontos instrukciókat tartalmazó tanítás. Ezeket a film eredetijéből kigyűjtöttem, s tartalmilag rendszereztem, hogy a lényegi pontokat kiemelhessem.

Ugyan a békés harcos útja minden esetben egyedi elemeket tartalmaz, mert mindenkinek másutt vannak a kínos pontjai, de mindenki megtalálhatja ezen történet alapján azt az utat, amivel elérhet egy hasonló átalakulást magánál.

Ami főleg azért is küzdelmes, mert totálisan eltér a mindennapok megszokott gondolkodásától:

Tovább A békés harcos útja (elemzés)

A sikeres meditáció jelei

Sokan azért meditálnak, mert az életük zűrzavarán úrrá akarnak lenni. Egy mentális programnak kezelik a meditációt, amit ha valaki végigcsinál, akkor jobbá válik az élete. Ezért mindent úgy akarnak csinálni, hogy az a lehető legjobb legyen, hogy minél hamarabb jelentkezzenek ez eredmények.

Pont azt erősítik ezzel a tökéletességre való könyörtelen törekvésükkel, ami a legfőbb gondjaikat okozza: az elfogadás és a megértés teljes hiányát.

Tovább A sikeres meditáció jelei

Az élet a barátunk, ha elfogadjuk

Az önismereti munka akkor kerül előtérbe az életünkben, ha valahol elakadunk. A mindenféle önjelölt, jó és kevésbé jó guruk pedig annak az érzetével adják el a spirituális, ezoterikus vagy önismereti oktató anyagaikat, hogy válj jobbá, élj boldogan, s kövesd azt a módszert, amit ÉN tanítok, mert attól TE megélheted a boldogság és az öröm állapotát.

Amikor megírta Lousie L. Hay az Éld az életed című méltán híres könyvét, akkor valami teljesen mást tesz, mint amivel egy agykontroll tanfolyam is kezdődik. Nagytakarítással. S minden másról csak utána kezd el beszélni.

Tovább Az élet a barátunk, ha elfogadjuk

A fényadás ösztönző imája (kommentárral)

Van egy nagyon rövid ima, mely a Fényadás lényegét megfogalmazza. Biegelbauer Pál nevéhez fűződik, s annak révén megérthetjük mindazt, ami a fényadásnak lényege.

Aki e szerint képes élni, annak a világ a tanítója. S izzig-vérig fényadó, gondolkodjon magáról akárhogyan is.

Tovább A fényadás ösztönző imája (kommentárral)

A barátok szeretete (fíllia)

Hányan vagyunk olyanok, akik másokkal találkozva nem képesek tisztán meglátni a saját motivációjukat? A barátokkal megélt kapcsolat lehetőséget ad arra, hogy megismerjük a saját motivációnk. Megtapasztaljuk azt, milyen az, amikor egy helyzetben mi vagyunk a fontosak, és milyen az, amikor a másik a fontos.

Arról nem beszélve, hogy hogyan tudjuk ezen fázisokat egyensúlyba hozni. De csak akkor, ha el tudjuk fogadni azt az állapotot, ahogy egy adott helyzetben jelen tudunk lenni (félelmeinkkel, hibáinkkal, hiányosságainkkal és kívánságainkkal együtt).

Ránézhetek arra is, hogy mekkora torzulást okoz az, ha maga a kapcsolat lesz az elsődleges meghatározó hatás két ember között. Amikor egy partnerkapcsolat kellős közepében találjuk szembe magunkat ezen kérdésekkel, melyben a vágyak is lángolnak, ennek megértése és megélése sokkal nehezebb.

Tovább A barátok szeretete (fíllia)