Posted on Hozzászólás most!

Anyagi jólét megteremtése

Út a földbe sülyesztve

Az anyagi jólét lényege, hogy van elegendő pénzünk a megélhetésre (rezsire, kajára, ruházkodásra és pihenésre is jut), s a hó végén még marad annyi, hogy anyagi tartalékot hozzunk létre. A személyes példámon keresztül megmutatom, milyen buktatói lehetnek ennek.

Cél: 500 ezer forint havi bevétel

Nekem ennyi az a pénz, ami elegendő ahhoz, hogy  mindenre jusson, s még maradjon is rendesen hó végén. Valakinek ez a pénz sokaknak hathat, másnak meg kevésnek. De a legfontosabb az, hogy a saját állapotunkhoz képest jól éljünk. 

Nekem 500 ezer forint havonta az az összeg, ami szükséges egy bőséges megélhetéshez. Ebből még persze kifizetem a munkám elvégzésének a költségeit, az adót, s minden egyebet, ami ezzel jár. Anyagi jólét megteremtése részletei…

Posted on Hozzászólás most!

4 mérhetetlen (jó)kívánság

léggömböket eregető lányok

A 4 mérhetetlen kívánság a cselekvő szeretet megélésének és fejlesztésének több ezer éves eszköze, melynek forrása a (mahajána) buddhista hagyomány. Egy olyan a mentális és érzelmi önnevelés (önfejlesztés) alapjait megadó eszköz, mely a gondolkodásunkat és a reakcióinkat sokkal támogatóbbá és mások által befogadhatóbbá formálhatja.

Annyira egyszerű, hogy a mai világban is jól használható. Képesek lehetünk általa az egész életünket értékesebbé és élhetőbbé alakítani, mely a legtöbb ember számára a szenvedés elengedésének egyik módszerévé is válhat.

Ez alapvetően jól hangzik, és egyszerűnek is tűnik, de a valóság ennél sokkal összetettebb. A szeretet definíciója kapcsán már láttuk, hogy a szeretet nem csupán egy érzés vagy érzelem, hanem egy aktív cselekvés-sorozat, amivel kapcsolatban nem árt az éberségünket is használni

4 mérhetetlen (jó)kívánság részletei…

Posted on 1 hozzászólás

Az önismeret és a önfejlesztés fő kérdései

A önismeret és az önfejlesztés legfontosabb tesztje, hogy képesek vagyunk-e a külső és belső környezetünk hatásaira úgy reagálni, hogy avval a legtöbbet hozzuk ki a helyzetekből. Nem egy külső szemlélődő nézőpontjából, hanem a magunk tényleges igényei alapján.

De van egy bökkenő. Teljesen másképp viselkedünk akkor, amikor jól érezzük magunkat, s teljesen másképp, amikor valami nyomaszt minket, s emiatt stresszesek és nyugtalanok vagyunk.

Ennek megértése és alkalmazása egy olyan dinamikus belső állapotot feltételez, aminek kiismerése alapvetően nem lehetséges olyan módon, hogy a lényünket fixnek és megváltoztathatatlannak hisszük.

Az önismeret és a önfejlesztés fő kérdései részletei…

Posted on Hozzászólás most!

A párkapcsolatok dilemmái

kezek kapcsolódása

A párkapcsolat az, amiben az egész életünk tapasztalata és tudása megméretődik. Pont ezért nem véletlen, hogy sok embernek komoly fejtörést okoz egy értelmes párkapcsolatot kialakítani.

A párkapcsolati kihívások gyökere többnyire az önértékelési gondok hatására alakulnak ki. Egyik véglet sem túl jó, mert aki kevésre tartja magát, az alárendeli magát a partnerének, míg aki sokra tartja magát, az hajlamos a másik felet elnyomni.

A párkapcsolatok dilemmái részletei…

Posted on Hozzászólás most!

A minőségi munka megtalálása

Sokunknak a megélhetése függ egy munkahelytől, melynek megtalálása, megszerzése és megtartása alapvető létérdekünk. Ehhez most bemutatok 7 olyan eszközt, ami könnyedén hozzásegíthet minket, de azt nem merem ígérni, hogy mindezt automatikusan meg is tudjuk valósítani,

Az biztos, hogy akinek nincs elegendő pénze, az hatalmas árat fizet érte, de sok esetben az is baj, hogy úgy akarjuk a pénzt megszerezni, hogy mi magunk is elveszünk ebben a folyamatban, mert feladjuk önmagunkat, az álmainkat és az elveinket. S ennek következtében az egész életük egy romhalmazzá válik.

Sokszor azt láthatjuk, ha körbenézünk, hogy egy olyan ördögi körré válhat a pénz hajszolása, melyből nincs igazi kitörési pont. Legalább is azon a módon, ahogy abba belekerültek.

Aminek a legfőbb oka, hogy az elegendő mennyiségű, pláne a sok pénz megszerzése a legtöbb ember számára egy gordiuszi csomó. Nem tudják azon a szinten megoldani, ahol most tartanak.
A minőségi munka megtalálása részletei…

Posted on Hozzászólás most!

A békés harcos útja (idézetek)

A békés harcos útja egy önismereti munka, melynek sarokpontjait kiemeltem a történetből. Az idézetek révén igyekszem bemutatni ezen út főbb ismérveit, kiemelve a lényegi pontokat.

Ugyan a békés harcos útja minden esetben egyedi elemeket tartalmaz, mert mindenkinek másutt vannak a kínos pontjai, de mindenki megtalálhatja ezen történet alapján azt az utat, amivel elérhet egy hasonló átalakulást magánál.

Ami főleg azért is küzdelmes, mert totálisan eltér a mindennapok megszokott gondolkodásától:

A békés harcos útja (idézetek) részletei…

Posted on Hozzászólás most!

A sikeres meditáció jelei

Tóparton jógázó, meditáló nő

Sokan azért meditálnak, mert az életük zűrzavarán úrrá akarnak lenni. Egy mentális programnak kezelik a meditációt, amit ha valaki végigcsinál, akkor jobbá válik az élete. Ezért mindent úgy akarnak csinálni, hogy az a lehető legjobb legyen, hogy minél hamarabb jelentkezzenek ez eredmények.

Pont azt erősítik ezzel a tökéletességre való könyörtelen törekvésükkel, ami a legfőbb gondjaikat okozza: az elfogadás és a megértés teljes hiányát.

A sikeres meditáció jelei részletei…

Posted on Hozzászólás most!

A világgal való kapcsolatunk felfedezése

Az önismereti munka egyik alapvető lépése a minket körbe vevő világgal való kapcsolatunk újragondolása. Aminek révén meg tudjuk újítani az életünket, mert képesek leszünk pár régen hordozott elakadásunkat elengedni.

Ugyan sok önjelölt, jó és kevésbé jó guru azt tanítja, kövessük azt a módszert, amit Ő tanít, s annak révén MI megélhetjük a boldogságot és az öröm állapotát. De a valóság ennél sokkal prózaibb. Mi magunk vagyunk a boldogságunk kulcsa, s csak el kell engednünk mindazt, ami nem a milyen, ami ránk lett aggatva az évek során.

S az ezen állapothoz vezető folyamat egy felfedező út, amikor megleljük az összes olyan történetet, véleményt, elképzelést és mintát, ami igazából nem a milyen, csak magunkra vettünk.

A világgal való kapcsolatunk felfedezése részletei…

Posted on Hozzászólás most!

A fényadás ösztönző imája (kommentárral)

Csodálkozó arckifejezés

A fényadók imája mindent magában foglal, amit egy fényadó nap mint nap tesz. Megfogalmazójának, Biegelbauer Pálnak a hatása mind a mai napig érződik az önismereti utat őszintén felvállalók körében.

Részben magam is tőle tanultam, hogy ez az írásom egy emlékezés őrá, s mindarra, amit tőle tanultam. Aki ezen ima instrukciói mentén képes élni, annak a világ a tanítója. S izzig-vérig fényadó, gondolkodjon magáról akárhogyan is, s legyen ő egyébként akárki.

Ugyanis a fényadás mindenkiben benne rejlő képesség, annak tudatosítása, hogy érték vagyok és mindenki más is ugyan akkora érték. Nem kisebb s nem nagyobb, mint én. S ehhez nem kell még kézrátételes gyógyítónak sem lenni.

A fényadás ösztönző imája (kommentárral) részletei…

Posted on Hozzászólás most!

A barátok szeretete (fíllia)

A barátságok a minőségi kapcsolataink alapjai. A barátaink azok, akikkel megosztjuk az örömünket, a bánatunkat, a nehézségeinket és terveinket is. Akikkel ezt nem tudjuk megtenni, azok – bármennyire is ragaszkodunk hozzájuk – nem a barátaink. Bármennyire is ezt akarják magukról elhitetni.

S ennek kapcsán elsődleges pont azt meglátni, mi motivál, mi mozgat belülről a másikkal való kapcsolatban. A barátokkal megélt kapcsolat lehetőséget ad arra, hogy erre rálássunk. Mert a barátok révén megtapasztaljuk azt, milyen az, amikor egy helyzetben mi vagyunk a fontosak, és milyen az, amikor a másik a fontos.

Arról nem beszélve, hogy megtanulhatjuk azt is, hogyan tudjuk ezen helyzeteket egyensúlyba hozni. De csak akkor, ha képesek vagyunk a nehéz helyzetekben is jelen lenni, túllépve a félelmeinken, a hibáinkon, a hiányosságainkon és ösztönös védekezésünkön..

S megtapasztalhatom s korrigálhatom azt is, ha maga a kapcsolat fenntartása lesz a cél. S nem a közös élmények, a közös munka, a közös szórakozás, vagy a nehézségek feloldása, átvészelése.

A barátok szeretete (fíllia) részletei…