Online önismereti csoport

A jelentkezés lezárult!!!

Téged is foglalkoztat az önismeret és az önfejlesztés?

  • Évek óta próbálsz jobbá válni, s ettől jobban érzed magad?
  • Változik ugyan az életed, de még mindig ugyan azzal dolgozol, mint évekkel ezelőtt?
  • Úgy érzed, az egész egy mókuskerék, amiből igazából nem tudsz kilépni?

S folyamatosan azt keresed, ami mindenestül fel tudja oldani mindezt?

Lehetőleg gyorsan, egyszerűen és végérvényesen?

Mert attól félsz, hogy egyszer csak összecsapnak a hullámok a fejed felett?

Ha igen, akkor jó helyen jársz, van megoldás a erre.

Indulj el az elengedés és a megengedés útján!

S tanuld meg annak módját, hogyan teheted le az érzelmi és mentális terheidet!

Fedezd fel azt, hogy

  • milyen csodákat tartogatsz te a világnak?
  • milyen csodákat tartogat számodra a világ?
  • mi lehetséges számodra, ha elengeded az érzelmi és mentális gátjaidat?
  • s miként lelheted meg ezek révén a belső békédet?

Mindezt egy 8 hetes önismereti csoport révén, heti 2,5 óra elfoglaltság mellett.

Mit fogunk csinálni ez alatt a 8 alkalom alatt?

A belső elakadásaid feloldásához, és a valódi önmagad felfedezéséhez az elengedés és a megengedés módszerét fogjuk használni.

Ahhoz, hogy az életed átalakulása gyors és örömteli legyen, az épp aktuális kihívásaiddal fogunk dolgozni.

Mindezt 3 lépésben fogjuk elérni

1: Első körben a nehézségeket okozó érzéseket és mentális lenyomatokat fogjuk elengedni:

  • A korábbi kudarcok emlékét, mely reménytelenné teszi az életed
  • A hiány érzetét, amitől minden üressé és erőtlenné válik
  • A félelmet, mely a cselekvés legfőbb akadálya
  • Az ábrándozást, mely elveszi a cselekvés igényét
  • A haragot és a belső feszültséget, mely mindent megnehezít

S ezek kapcsán sorra fogjuk venni az elengedés 30 alapvető akadályát is. (Van hozzá egy lista, amit meg fogsz kapni)

2: Majd amikor az elengedés alapvető akadályai enyhültek, ránézünk az érzéseink forrására

  • Az alapvető bizonytalanságra görcsölésre és ellenállásra
  • Az irányítás igényére
  • A biztos pont állandó keresésére
  • A megfelelés kihívásaira
  • És a kapcsolódások kihívásaira

Először a jelen tapasztalataink kapcsán nézzük meg ezeket, majd egy szinttel tovább lépünk, s ránézünk az életed fő érzelmi mozgatórugóira…

3: Miután képesek vagyunk a görcsöléseinkkel is dolgozni, elkezdjük átformálni az életed

  • Kitűzünk olyan célokat, melyek ténylegesen cselekvésre ösztönöznek
  • Feloldjuk mindazokat az akadályokat, ami a célok elérésének útjában állnak
  • Ránézünk a kapcsolataink 4 fő kihívására
  • Ránézünk az egészségünkkel kapcsolatok kihívásokra
  • És a pénzügyek kapcsán is fogunk jó pár elengedést csinálni

Hogyan fogunk előre haladni?

A belső változás sokszor nem lineáris. Ezért én minden belső átalakulásnak meg szoktam adni az elegendő teret és az időt.

S pont ez a megközelítés adja meg azt a lendülete a munkámnak, ami elsőre ugyan nem túl nyilvánvaló, de nagyon gyorsan, 2-3 alkalom után szinte mindenkinél megtapasztalható.

Minden alkalom egy újabb lépés lesz önmagad felé:

  1. Minden alkalmat az aktuális kérdések megbeszélésével kezdünk.
  2. Minden alkalommal lesz némi éberséget fejlesztő gyakorlat, mely segíti az elengedést.
  3. Minden alkalomnak lesz egy új ismeret, amit a korábbiakhoz hozzá veszünk
  4. Majd az új anyagot is felhasználva a felbukkanó témák alapján elengedéseket fogunk csinálni.

Lesz pár alapelv, amit követni fogunk:

Nincs egy határozott ütemterve a nyolc alkalomnak, ha valami több időt igényel, akkor annak teret fogunk adni.

A tényleges cél, hogy a 8 alkalom során minél több mindent el tudj engedni abból, ami gátol és teher számodra.

Az elengedések révén ráláthatsz önmagad elrejtett részeire is. De ez legtöbbször csak egy járulékos hatás, nem ezen lesz ez elsődleges fókusz, hanem az érzelmi és mentális terhek elengedésén.

S nem utolsó sorban segítelek abban is, hogy tudatosan elkezd megteremteni a neked megfelelő életet!

Fontos!

Érdemes MINDEN alkalommal jelen lenned, mert az elengedés egy folyamat. S a technika részleteinek megtanulása és begyakorlása egymásra épülő lépések sorozataként a legegyszerűbb.

Mit mondanak mások a munkámról?

„Nincs még egy ilyen ismerősöm, aki így mutat utat és segít.
Akkor is, ha az elején furcsának tűnik, bízni kell csak benne, tudja mit csinál.”

M. Panna

“Hamar megtaláltuk a “közös hangot”, nem vagy egy tipikus, hétköznapi srác.
Mindig meglett a kellő eredmény, amit csak szerettem volna.“

B. Sándor

„Amikor te valamire rámutatsz, az üt, átmegy és megmutatja a dolgok másik oldalát is.”

R. Tímea

Mikor és hol?

Az önismereti csoport zoomon lesz megtartva, egyszerre maximum 15 főnek, hogy mindenkire jusson elegendő figyelem és idő.

A csoport számára létre fogok hozni egy facebook zárt csoportot is, hogy a hét közbeni tapasztalatokat menet közben is meg lehessen beszélni, illetve ahova a heti beszélgetéseket fel fogom tölteni, hogy vissza lehessen hallgatni.

A heti beszélgetés időpontja keddenként lesz este 18 órától.

Az első alkalom 2021. január 12.-én lesz!

Kérlek a heti beszélgetések idejére, abban a 2-2,5 órában legyen némi nyugalom az életedben.

Old meg valahogy, hogy el tudj picit vonulni a világtól, ki tudd kapcsolni a telefont. S ne szakítsanak félbe se téged se a csoportot a folyamatosan bekopogó családtagok…

Mennyibe kerül?

A 8 alkalmas csoportmunka díja: 30.000 Ft / fő.

Ebben benne van a kurzus, a sok hasznos felismerés, tudás, némi önismereti előadás, meditációs élmények, a gyakorlatok leiratai (PDF-ben), valamint a jó hangulat.

Benne lesz az a megértés és az elfogadás képessége is, amivel egy gyengéd és megértő módon ráláthatsz az érzelmi és egós működéseidre, s mindarra, ahogyan tudatosan és tudat alatt formálod az életed, és a környezeted életét!

Tekintsd ezt a kurzust, és annak díját egy befektetésnek ÖNMAGADBA! Amit te is megérdemelsz magadtól!

A díjat egy összegben fizetheted  ki előre utalással, aminek részleteit a regisztrációs levélben fogod megkapni.

A jelentkezési határidő 2021 január 10 éjfél!

A jelentkezés lezárult!

Mutasd meg ezt az írást az ismerőseidnek is!

A hozzászólások jelenleg ezen a részen nincs engedélyezve.