Mi a figyelemzavar, s mit tehetünk vele?

Ebben a videóban arra kapsz választ, hogy: mi a figyelemzavar? milyen két fő típusa van? mit eredményez a figyelemzavar? S miként formálhatod át a figyelemzavar következményeit? A figyelemzavar átformálása A videóban csak az alapok bemutatására volt idő, természetesen a figyelemzavarral való együttélés nagyon nem egyszerű. Hivatalosan nem is igen lehet… Tovább olvasom —>

A belső erő megnövelése

A belső erőnk, a belső tartásunk a siker és az eredmények szempontjából alapvetően fontos.

Ha nincs meg a belső erőnk, a belső tartásunk, akkor alapvető problémáink vannak a háttérben, s ennek első pontja múltunk, a gyökereink rendbetétele.

A belső erő megnövelésének kulcspontjai

(A videó rövid tartalma)

  1. Mit nevezünk belső erőnek.
  2. Mit okoz a belső erő hiánya.
  3. Mit jelent, mit eredményez a belső erő jelenléte
  4. Mi a belső erőnk alapvető forrása
  5. Miként lehet a belső erőnk forrásához kapcsolódni
  6. Az egyensúly meglelése a nőies és férfias működés között
  7. Megbékélés családunk történetével

Egyéni konzultációt itt kérhetsz: Elengedés konzultáció(k) —>

Hosszabb kapcsolatok nehézségei

Minden folyamatos változásban van az életünkben, s ezek alól a kapcsolataink és mi magunk sem vagyunk kivételek. Ha a kapcsolódásunk kapcsán nem vagyunk éberek, két ember közötti kapcsolódás kudarcainak terhe felszaporodhat, mely a kapcsolat megromlását eredményezheti. S ebben a videóban azt vesszem sorra, mit tehetsz ennek feloldására.

Az elvárásaink következményei

Az elvárásaink ugyan úgy meghatározzák az életünket, mint a biztonságra törekvés vagy az irányításkényszer.

S pont annyira meg is tudja keseríteni az életünket, ha azt érezzük, hogy valami nem az elvárásaink vagy elképzeléseink révén történik.
Tovább olvasom —>

Az irányításkényszer tudatosítása

Az életünk különböző helyzeteinek irányítására tett törekvéseink természetesek.

A baj mindig akkor jelenik meg az életünkben, amikor ezt nem teljesül. Amikor azt érezzük, hogy nem vagyunk képesek irányítani az életünk történéseit.

S ennek mikéntjét s feloldásának a módját vettem ebben a videóban alaposabban szemügyre.
Tovább olvasom —>

A bűntudat lélektana

A bűntudat, az önbüntetés az egyik leginkább megélt érzésünk azok közül, melyekkel tönkretehetjük az önbecsülésünk és a kiállásunk.

Teljesen képes átalakítani az életünket, s egy olyan működésmód, mely alapvetően a keresztény szemlélet következménye, melynek alapja a megfelelési kényszer kialakítása.

Tovább olvasom —>

  • Ki mondja mindezt?


    Matits Viktor (Maci)

    önismereti mentor,
    elengedés tanár

    A legfontosabb célom, hogy minél több embert hozzásegítsek egy könnyebb és örömtelibb élethez.

    Melyben ugyan a nehézségek és a kihívások nem szűnnek meg, de nem is tesznek minket egy érzelmi és mentális hullámvasútra.

    Mindezt egyszerűen, könnyen és realíve gyorsan.

    Teszem azt annak ellenére, hogy nem vagyok

    sem pszichológus,
    sem pszichiáter.

    Csupán egy gyakorló buddhista, aki a tudatosság útját járja több, mint 20 éve.

    S aminek révén meg tudom mutatni, mi teszi az életünket nehézzé és bonyolultá. Érzelmeink és görcsöléseink hatását, melyek a cselekedeteink (szokásaink) alapja.

    Hogyan tudok segíteni?

    Ahhoz, hogy tudatosan alakítsd az életed, s ne csak ötletszerűen próbálj valamit változtatni rajta, érdemes az alapokat tisztába tenni.

    Az online önismereti tréningen több mint 50 olyan tényezőt mutatok meg az életünk kapcsán, a melyek akkor is hatnak ránk, ha nem vagyunk rájuk tudatosak.

    Az alapok megismerése után sokakban meg szokott jelenni az igény, hogy ténylegesen tegyenek is valamit az életükér, túllépve az elméleteken.

    Az érzelmek elengedése egy olyan előadás illetve meditáció sorozatot jelent, melyben az akadályozó és a romboló érzések elengedése révén át tudjuk élni az örömteli és felszabadító érzéseket.

    Természetesen vannak olyan helyzetek, amikor olyan sok minden van jelen az életünkben, hogy "a fától nem látjuk az erdőt". Ilyenkor kicsit többre van szükség, mint pár érzést vagy gondolatot elengedni.

    A személyes konzultáció(ko)n abban tudok neked segíteni, hogy az összetett, sok tényezős akadályaidon is túl tudjál lépni.

    Egy apró és fontos figyelmeztetés!

    • Ha azt szeretnéd, hogy valaki simogassa a lelked, nem én vagyok a te embered.
    • Ha azt szeretnéd, hogy motíváljalak s lelkesítselek, akkor is jobb, ha mást keresel.
    • Ha viszont ahhoz kell az inspiráció és támogatás, hogy elengedd a nehézségeid, belső nyugtalanságod forrását, akkor bízvást számíthatsz rám.

    Őszintén és egyenesen mindig meg szoktam mondani azt, amit látok, s mindig meghagyom a szabad választást, hogy a meglátásaimmal azt csináljon, amit akar. Egyszerűen azért, mert tudom, hogy ahogyan én látom a világot, az nem mindenkinek befogadható.

  • A te utadon te lépdelsz:

    Az oldalon szereplő megállapítások csak az én véleményem tükrözik.

    Ezen cikkekben leírtak saját élethelyzetre való vonatkoztatása mindenkinek a maga feladata és felelőssége.

    Szükséges esetekben az itt leírtak alkalmazása nem helyettesíti az orvosi vagy pszichológusi kezelést.