Az irányításkényszer tudatosítása

Az életünk különböző helyzeteinek irányítására tett törekvéseink természetesek.

A baj mindig akkor jelenik meg az életünkben, amikor ezt nem teljesül. Amikor azt érezzük, hogy nem vagyunk képesek irányítani az életünk történéseit.

S ennek mikéntjét s feloldásának a módját vettem ebben a videóban alaposabban szemügyre.
Tovább olvasom —>

Kapcsolataink, az önismeret erőforrásai

hajléktalan az utcán.

Az önismeretünk legfőbb kihívása, hogy másokat elég reálisan érzékelhetünk, de magunkat csak mások reakcióin keresztül láthatjuk meg. Mely pont annyira szólhat róluk, mint rólunk, s abból kihámozni azt, hogy a másik reakciójának mekkora része reális, nem épp a legegyszerűbb feladatok egyike. Amikor viszont megfordítjuk a szemléletet, s azt kezdjük el… Tovább olvasom —>

Az önismeret 4 rétege

Női arc tele keserűséggel.

Az önismereti módszereknek se szeri se száma. Annyi könyv jelent meg ebben a témában, hogy a legtöbb ember már a fától nem látja az erdőt. Ebben az írásban ezen információ tengerben igyekszem egy kis rendet tenni, mintegy rendszerezve mindazt, amit megtudhatunk önmagunkról. Tovább olvasom —>

Az önismeret 5 fő kérdése

A önismeret legfontosabb kérdései ahhoz kapcsolódnak, hogy miként hozhatjuk ki magunkból a legtöbbet. Mikor vagyunk képesek a külső és belső környezetünk hatásaira úgy reagálni, hogy annak következtében az életünk a legjobb legyen számunkra. Nem egy külső szemlélődő nézőpontjából, hanem a magunk tényleges igényei alapján. amiket felismerni nem mindig a legegyszerűbb…. Tovább olvasom —>

A személyiség külső kihívásai

Dan és Szókartész a Békés harcos útja c. filmben

Az ember egy társas lény. Kapcsolataink és a társadalom egyéb hatásai folyamatosan ellátnak minket feladatokkal és kihívásokkal, melyekre érdemes megtanulnunk úgy reagálni, hogy az a mi és a környezetünk életét is élhetőbbé és tartalmasabbá formálja. Ennek a tudatos kapcsolati munkának viszont elengedhetetlen alapfeltétele, hogy a belső kihívásaink csökkenjenek. Anélkül a… Tovább olvasom —>

Az élet iskolája (s 6+1 szabálya)

modern jézus szobor

Az élet iskolájának a lényegét sokan félreértik. Nem a mindennapok nehézségeit jelenti, hanem egy olyan attitűdöt, mely szembemegy a megszokott életvitellel, s mindazzal, amit az iskola belénk nevelt. S aminek eredményeként az életünk megelevenedik, élettelivé válik. Az élet iskolájában a szabályok teljesen ellentétesek azzal, amit a hagyományos iskolában elvárnak. Van… Tovább olvasom —>

Az életközepi válság okai és következményei

Dalai Láma

Az életközepi válság annak hatására jön létre, hogy nem ismerjük azt a folyamatot, ami 35-40 éves korunk környékén megjelenik az életünkben. Holott az életközepi váltás, és az ezt kísérő belső válság pont ugyanolyan természetes, mint akár a tinédzserkori krízisek, vagy a 60-as éveikben járók belső változásai. Dr. Wayne W. Dyer Az… Tovább olvasom —>

A törékeny önbizalom átformálása

egy kiegyensúlyozott kislány a padlón fekve

Az önbizalom fejlesztésére nagyszerű tanácsokat olvashatunk a könyvekben. A bökkenő ott van, hogy ezen tanácsok nem mindenkinek működnek, s ennek okairól a legtöbb könyv semmit sem ír, nem is foglalkoznak ezzel a problémával. Ez a történet ott válik igazán döcögőssé, hogy nem mindenkinek, csak egyeseknek. Hihetnénk azt, hogy bennünk van… Tovább olvasom —>

  • Ki mondja mindezt?


    Matits Viktor (Maci)

    önismereti mentor,
    elengedés tanár

    A legfontosabb célom, hogy minél több embert hozzásegítsek egy könnyebb és örömtelibb élethez.

    Melyben ugyan a nehézségek és a kihívások nem szűnnek meg, de nem is tesznek minket egy érzelmi és mentális hullámvasútra.

    Mindezt egyszerűen, könnyen és realíve gyorsan.

    Teszem azt annak ellenére, hogy nem vagyok

    sem pszichológus,
    sem pszichiáter.

    Csupán egy gyakorló buddhista, aki a tudatosság útját járja több, mint 20 éve.

    S aminek révén meg tudom mutatni, mi teszi az életünket nehézzé és bonyolultá. Érzelmeink és görcsöléseink hatását, melyek a cselekedeteink (szokásaink) alapja.

    Hogyan tudok segíteni?

    Ahhoz, hogy tudatosan alakítsd az életed, s ne csak ötletszerűen próbálj valamit változtatni rajta, érdemes az alapokat tisztába tenni.

    Az online önismereti tréningen több mint 50 olyan tényezőt mutatok meg az életünk kapcsán, a melyek akkor is hatnak ránk, ha nem vagyunk rájuk tudatosak.

    Az alapok megismerése után sokakban meg szokott jelenni az igény, hogy ténylegesen tegyenek is valamit az életükér, túllépve az elméleteken.

    Az érzelmek elengedése egy olyan előadás illetve meditáció sorozatot jelent, melyben az akadályozó és a romboló érzések elengedése révén át tudjuk élni az örömteli és felszabadító érzéseket.

    Természetesen vannak olyan helyzetek, amikor olyan sok minden van jelen az életünkben, hogy "a fától nem látjuk az erdőt". Ilyenkor kicsit többre van szükség, mint pár érzést vagy gondolatot elengedni.

    A személyes konzultáció(ko)n abban tudok neked segíteni, hogy az összetett, sok tényezős akadályaidon is túl tudjál lépni.

    Egy apró és fontos figyelmeztetés!

    • Ha azt szeretnéd, hogy valaki simogassa a lelked, nem én vagyok a te embered.
    • Ha azt szeretnéd, hogy motíváljalak s lelkesítselek, akkor is jobb, ha mást keresel.
    • Ha viszont ahhoz kell az inspiráció és támogatás, hogy elengedd a nehézségeid, belső nyugtalanságod forrását, akkor bízvást számíthatsz rám.

    Őszintén és egyenesen mindig meg szoktam mondani azt, amit látok, s mindig meghagyom a szabad választást, hogy a meglátásaimmal azt csináljon, amit akar. Egyszerűen azért, mert tudom, hogy ahogyan én látom a világot, az nem mindenkinek befogadható.

  • A te utadon te lépdelsz:

    Az oldalon szereplő megállapítások csak az én véleményem tükrözik.

    Ezen cikkekben leírtak saját élethelyzetre való vonatkoztatása mindenkinek a maga feladata és felelőssége.

    Szükséges esetekben az itt leírtak alkalmazása nem helyettesíti az orvosi vagy pszichológusi kezelést.