Az enneagram egy nagyszerű térkép önmagunk megismeréséhez. A rendszer megismerését érdemes első körben a 9 alaptípus megismerésével kezdeni, mert különben hajlamosak leszünk elveszni az ezernyi részletben. Ez azért is fontos, mert 9 alaptípusból kiindulóan nagyon sok eltérő megélési mód jelenhet meg, s Miközben az enneagram teljes rendszere révén 54 eltérő… Tovább olvasom —>
A önismeret legfontosabb kérdései ahhoz kapcsolódnak, hogy miként hozhatjuk ki magunkból a legtöbbet. Mikor vagyunk képesek a külső és belső környezetünk hatásaira úgy reagálni, hogy annak következtében az életünk a legjobb legyen számunkra. Nem egy külső szemlélődő nézőpontjából, hanem a magunk tényleges igényei alapján. amiket felismerni nem mindig a legegyszerűbb…. Tovább olvasom —>
A stressz kialakulása annak köszönhető, hogy a minket ért hatások érzelmi reakcióit nem tudjuk elengedni. Nincsenek meg azok a lehetőségeink, mint a természetben élőknek, hogy akár mozgással, akár a minket körbevevő természetre ráhangolódva ellazulhassunk egy nehezebb helyzet után. Ezért a stressz a mindennapok rohanásában annyira természetessé vált, mint a levegő…. Tovább olvasom —>
Ha a belső fejlődés útján járunk, egy ponton elkerülhetetlen, hogy a személyiségünk állandósága és abszolút volta meg ne kérdőjeleződjön, aminek révén végérvényesen megszabadulhatunk egy csomó hátráltató tényezőnktől. Tovább olvasom —>